Uma influenciadora chamada Sofya Mascot, está ganhando notoriedade nas redes sociais com conteúdos de coach de saúde. Sempre com muito dispor, ela compartilha dicas de exercícios com a promessa de emagrecimento em 30 minutos: “emagreça, fique mais bonita e saudável em 30 minutos”.
Além disso, a Sofya também oferece serviços de acompanhamento online e mostra seu dia a dia. Entretanto, em boa parte de suas publicações é questionada sobre sua própria saúde devido seu porte físico. “Podem dizer o que quiserem, mas isso não é saúde , e vai ter gente que ainda vai achar bonita a saúde dela”, escreveu um. “É só passar fome que fica assim, prazer, coach”, disparou outro.
Uma profissional de nutrição também compartilhou seu pensamento sobre a influenciadora: “Como nutricionista que estuda comportamento e transtornos alimentares é notório que essa moça precisa de ajuda. E deixo um recado, não façam comentários sobre o corpo de outra pessoa se não foi solicitado”, alerta.
Quando a magreza extrema é preocupante?
Diferente do que muitos acreditam, estar magro não é necessariamente um indício de saúde. O Índice de Massa Corporal (IMC) médio de uma pessoa fica entre 20 e 25, e um valor acima disso é considerado sobrepeso. Um índice abaixo de 19 é considerado magreza, mas se o índice chegar a menos de 17, se torna preocupante.
Não existe uma explicação do porquê de pessoas que comem pouco serem obesas, ou pessoas que comem muito serem magras, mas é preciso diferenciar que se alguém mantém o mesmo peso por um longo período de tempo, é provavelmente magreza constitucional. É recomendado que o paciente verifique se há algo errado, mas não existe a necessidade de se alarmar.
A situação é preocupante quando o paciente, sem mudar drasticamente de hábitos alimentares, começa a perder muito peso rapidamente. Isso pode indicar uma série de doenças, como hipertireoidismo ou diabetes. Por causa disso, o acompanhamento de um médico nutrólogo é importante, pois ele pedirá os exames