SUPERAÇÃO !

Zé Neto revela como buscou equilíbrio emocional após enfrentar ansiedade

Cantor detalhou efeitos da ansiedade na vida pessoal

Doralice Soriano, Repórter do EM OFF

Durante uma interação recente com seguidores nas redes sociais, Zé Neto, da dupla com Cristiano, voltou a colocar a saúde mental no centro do debate. O cantor aproveitou o espaço para falar sobre fé e recuperação, tema que novamente despertou grande interesse do público.

Ao abrir uma caixa de perguntas no Instagram, o artista respondeu a um fã sobre ansiedade e, logo no início, fez uma reflexão direta sobre os impactos do transtorno na rotina. Em seguida, ele afirmou: “Muito boa sua pergunta, inclusive vamos falar disso agora. É, o tempo é curto aqui, mas vamos falar. A ansiedade é devastadora. Ela nos leva ao caminho da ruína e de tudo que a gente imagina que pode ser maléfico para a nossa mente, para o nosso espírito. A ansiedade, ela faz isso”.

Na continuidade do relato, Zé Neto explicou que o equilíbrio emocional exige constância e não elimina os desafios diários. Segundo ele, dúvidas e incertezas seguem presentes para quem convive com a ansiedade. “Onde eu consegui encontrar um equilíbrio para a gente continuar? Porque a ansiedade não vai embora, né? As dúvidas, as incertezas não vão embora e, assim, acho que a vida de todo mundo que tem ansiedade [é desta forma]”.

Além disso, o cantor destacou o papel da fé durante o processo e direcionou um conselho ao seguidor que fez a pergunta. “Eu consegui encontrar em Deus. É muito pouco tempo para a gente falar de um tema tão complicado, mas eu acho que, se eu pudesse dar algum conselho para você que sofre de ansiedade e tudo mais, eu acho que é importantíssimo, essencial: cuide da sua alma e procure a Deus. Eu acho que esse é o caminho para a sua cura”.

Vale lembrar que o tema já apareceu outras vezes na trajetória do artista. Em 2024, a dupla anunciou uma pausa temporária nos palcos para que Zé Neto focasse na recuperação. Na ocasião, ele revelou ter enfrentado depressão, síndrome aguda do pânico e problemas ligados ao consumo de álcool, fase que resultou na suspensão de shows e em mudanças significativas em sua rotina.